7月キャンペーンですが、ご好評により・・

入会金無料を実施致します！！

この機会に是非、ご入会お待ちしております！！

なお、7月限定でパーソナルトレーニング1回あたり・・

5000円！！5000円！！で提供いたします！！

コースも1回、2回と・・

とりあえず
・パーソナルトレーニングが自分に合うのか
・今まで興味あったが金額が・・
・梅雨明け間近なのにダイエット間に合わない！！！

など、この機会にパーソナルトレーニング受けてみてはいかがでしょうか？

コースなどの詳細はスタッフの方までお気軽にお問い合わせください。

5月30日の夜、年に1回の点検により、停電してしまいましたことをお詫び申し上げます。
会員様にはご迷惑をお掛けいたしました。申し訳ございませんでした。
本日から問題なくご利用いただけます。

今後、停電がある際は事前にホームページ、店舗にて告知いたします。
よろしくお願いいたします。

最近はジメジメする日が続き着実に梅雨が迫ってきています・・・

体絞りの方は順調に進んでいますか？

6月キャンペーンですが、本格的な夏まで応援キャンペーンと言うことで・・

パーソナルトレーニング１０％オフしまーす！！

8回コース～となりますが、かなりお得なプランになりますので最近

・体重の落ちが停滞してきた
・夏目前なのにダイエット間に合わない！！
・天気が悪く外でのトレーニングができない


など・・

業界内でも格安なBodyChangeが6月更に！１０％オフでご提供するこのキャンペーンお見逃しなく！！

告知遅れてすみません！！

５月のキャンペーンは・・・

フィットネス会員様の入会金無料！！

この機会に、２４時間いつでも通えるBodyChange入会お待ちしております！！

なお、当ジムはパーソナルトレーニングを主軸としておりますので

これから来る夏に向けて完全個室にて経験、知識豊富なトレーナーが
あなたに合ったトレーニングメニュー作成致しますので短期間で集中的に鍛えあげた体で夏を迎えましょう！!

短期集中とわは言え、リバウンドするようでは意味ないので食事アドバイスなども無料でアドバイス
致します！！

こんにちは！
本日はEAAについてご紹介していきたいと思います。

EAAはご存知でしょうか？
「聞いたことがる」「知ってるけどどういう効果があるかわからない」
という方も多いと思います。

EAAは、筋肉の分解抑制、筋肉に合成促進の効果があります。
EAAを取ることによって筋肉が減りにくくなり、筋肉がつきやすくなるメリットがあります。
EAAを一気に取りすぎると吸収しきれずにお腹を壊すことがあるので徐々に取るのがおすすめです。
特にトレーニング中に飲むドリンクに溶かすといいです。

では、EAAとは何か？
タンパク質が分解されたものです。
通常は、肉やプロテイン等からタンパク質を摂取して体内で分解しそこからアミノ酸になります。
分解する工程を省いたのがEAAになります。
ですので、吸収が早くすぐにエネルギーになります。

EAAはサプリメントでしか取ることができません。
トレーニング中にのドリンクがない時、気になった時に是非飲んでみてください。
美味しいのでジュース感覚で飲むことができカロリーも少ないので気にすることなく飲めます！
飲む際はスタッフにお声がけください( ◠‿◠ )